No dia 10 de novembro de 2025, realizou-se o seminário “Literacia e Primeira Ajuda em Saúde Mental na Academia”, uma iniciativa promovida pelo projeto StudentWell-Be, dirigida a colaboradores da ESEL, que contou com a participação de cerca de 30 pessoas.
O seminário teve como principal objetivo promover a literacia em saúde mental e desenvolver competências de primeira ajuda em saúde mental, capacitando os participantes para reconhecer e intervir perante sinais de sofrimento emocional em contexto académico.
O programa abordou dois temas centrais: Competências Relacionais e Primeira Ajuda em Saúde Mental que favoreceram a reflexão, a comunicação empática e o desenvolvimento de estratégias eficazes de apoio.
Esta iniciativa reforça o compromisso da ESEL com a promoção do bem-estar psicológico e com a construção de uma comunidade académica mais consciente, solidária e promotora de saúde mental.
